”Träning och rutiner i balans!” ”Allt jag vill är att folk ska lyssna på mig” ”All press och förväntningar utifrån får mig att ifrågasätta meningen med livet” ”Småsaker är viktigt, le åt någon i skolan, säg hej, håll upp dörren, bjud in någon” ”För en bättre dag för mig behöver jag tid att andas” ”För en bättre dag så behöver jag musik, träning och bra människor runt om mig” ”Energi från familj och kompisar. Att få vara den jag är och att andra respekterar mig” ”En bra miljö som man kan fokusera i” ”Kunna känna sig trygg och vuxna man kan lita på” ”Vänner som ger trygghet” ”Jag hade velat ha ett bra hem och en familj som kan vårda en med kärlek” ”Jag behöver trygghet, stöd och kärlek” ”Det som gör mig glad är när någon säger en komplimang” ”Det som gör mig glad är att spela fotboll och hänga med kompisar” ”Det som gör mig glad är att se mina vänner le och skratta” ”For a better day behöver jag känna mig trygg att vara mig själv” ”Vara kreativ, men inte i min ensamhet” ”Jag måste släppa pressen på mig själv om att alltid vilja vara perfekt” ”Jag mår bra av att ha accepterande kompisar som låter mig vara mig själv” ”Jag önskar Att barn vuxna lär sig vad en kan säga och vad man ska hålla för sig själv” ”Behandla andra som du själv vill bli behandlad” ”Det som får mig att må bra är när ingen känner sig utanför så att alla får vara med” ”Ät vad du vill, hur mycket du vill och när du vill. Bry dig inte om negativa saker” ”Få vägledning med hur man slutar bry sig om vad andra tycker” ”Jag känner att folk inte alltid tar mig seriöst när jag mår dåligt” ”Fixa pressen på att unga ska ha snygg kropp fint hår perfekt hy” ”Hjälp unga hitta fritids sporter som dem brinner för” ”Fixa mer platser som ungdomar kan hänga GRATIS” ”Normalisera depression,ångest,stress o så vidare o gör de tydligt att ingen e ensam” ”Mer fokus på unga me ätstörningar” ”Gör de lättare att få tag i vård” ”Mindre stress i skolan” ”Kortare vårdköer och skola/gymnsie som börjar efter klockan 08:30” ”Jag tycker skoldagarna ska börja ungefär vid samma tid och sluta samma tid” ”Jag behöver en mindre stressig skolgång, färre uppgifter och mindre press på proven” ”Lärare man kan lita på och känner sig trygg med” ”Det jag behöver för att må bra i skolan är att få bra näring” ”Längre tid på idrotten” ”En bra stämning i klassrummet” ”Vänner/kompisar, bra lärare, frisk luft, psykisk hälsa som ämne, bra klass” ”Uppmärksamma mobbning i skolan” ”Kompisar, bra lärare, god skolmat, en bra klassrumsmiljö, en bra klass” ”Mer stöd ifrån skolorna!” ”Att unga med osynliga svårigheter i skolan tas på allvar direkt” ”Man bör prata mer om psykisk ohälsa i skolan” ”Vi behöver en fungerande elevhälsa och psykvård med tid för alla” ”Prata mer om ungas mående i skolan, det borde vara en större del av utbildningen” ”Jag vill att det ska gå att byta gymnasium för de som blir mobbade” ”Gör hälsosamtal obligatoriska i skolan, ta bort stigmat runt psykisk ohälsa” ”Systemet med kurser och kursprov på gymnasiet måste ändras, det ger mig för mycket stress” ”Jag får panikångest för all stress och press jag får i skolan” ”Skolan bör undervisa och upplysa den mentala hälsan mer” ”Det finns hjälp att få” ”Mindre skärm i skolor även gymnasiet” ”Att mina föräldrar tar mig och mina problem på allvar” ”Att alltid ha någon där. Typ vän.” ”För att må bra brukar jag röra på mig. Jag brukar vara med mina nära och kära” ”Att bry sig om andra” ”Ha kompisar, spela innebandy, lugn och ro och en schysst klass” ”Avslappnande musik, bra vänner och härlig idrott”  ”Lite mer stöd och att man kan lita på alla och att man blir tröstad” ”Omgiven av personer som får mig att må bra. Vara ute i naturen” ”När jag känner kontakt och djup samhörighet med någon” ”När jag har mina kära kring mig” ”Fysisk aktivitet är viktigt för mig” ”Börja förebygga våld i hemmet tidigt i folks liv så att folk förstår att det inte är okej” ”Jag tycker att unga som är introverta måste få utrymme att vara det” ”Barns mentala ohälsa måste tas på allvar” ”Lyssna, prata och normalisera hur dåligt man kan må, det är okej” ”Någon som ser personen bakom ens missbruk. jag ÄR inget missbruk” ”Man behöver få tillgång till samtalsterapi när man behöver det, och ber om det” ”Vård, rehabilitering. tid att bygga upp vad som gått isär” ”Jag hade behövt att nån fråga hur det var på riktigt” ”Jag önskar att vården hade tagit mig på allvar första gången jag vågade söka hjälp” ”Ätstörningen hade ett hårt grepp om mitt liv” ”Jag behöver prata ur mig” ”Allt jag vill är att folk ska lyssna på mig” ”Låt inte skolor komma undan med enbart ha kuratorn på plats någon enstaka dag i veckan” ”Mer lärare eller resurser som kan hålla koll i korridorerna så ingen far illa” ”Jag väntade i ett år för att få hjälp o min kompis i 3 för att få inbokat ett möte på bup” ”Etnicitet, sexuell läggning och könsidentitet ska inte också behöva pressa en. Alla är lika värda!”